Kochen - "Den Zucker im Griff"

Kursinhalt

Inhalte und Ziele: Welche Auswirkungen haben die Nährstoffe im Essen und Trinken auf meinen Blutzuckerspiegel und mit welcher Ernährung kann ich meinen Blutzucker positiv beeinflussen? Diese und andere Fragen werden beantwortet und gemeinsam einfache, schmackhafte und gesunde Gerichte zubereitet. Hinweis: Der Lebensmittelbeitrag von voraussichtlich € 12,00 wird im Kurs eingehoben.

Mittzubringen: 3-G Nachweis. FFP2 Maske, Materialbeitrag in bar, Hausschuhe, Geschirrtücher.